Zdrowie i fitness

Trending:

Takie są niekorzystne skutki uboczne jedzenia bananów. Na co szkodzą banany?

Banany to jedne z najpopularniejszych owoców na całym świecie. Pod względem sprzedaży wyprzedzają nawet jabłka i pomarańcze. Banany są pożywne, smaczne, zdrowe. Owoce te są źródłem cennych minerałów: potasu, magnezu, wapnia, jodu i fosforu, a także witamin: C, B6, A, E i K. Jednak banany nie są wskazane dla wszystkich. Niektóre osoby powinny unikać jedzenia bananów. Dlaczego? Wyjaśniamy w artykule. Zobacz, komu banany mogą zaszkodzić.

2024-07-13T14:14:58Z

Problem pojawia się w nocy, a rodzice nie wiedzą, co z nim zrobić. Ekspert: Dziecko krzyczy, kopie, jest zlane potem

W nocy budzi cię przeraźliwy krzyk twojego dziecka? Wbiegasz do jego pokoju z sercem w gardle, widzisz malucha, który kopie, jest zlane potem. Wołasz jego imię, ale ono nie reaguje. Znajome? To nic innego, jak lęki nocne - jedne z najczęstszych zaburzeń snu u dzieci. Choć nie są groźne, zaburzają zdrowy sen nie tylko malucha, ale całej rodziny. Jak z nimi walczyć? Opowiada o tym jeden z ekspertów, psycholożka dziecięca ze szpitala w Ohio, która...

2024-07-27T07:29:50Z

Pumeks wyrzuć do kosza. Te domowe sposoby "naprawią" skórę na stopach

Jeśli poszukujesz sprawdzonych sposobów, które pomogą wygładzić i nawilżyć przesuszoną skórę na stopach to koniecznie sprawdź te szybkie, domowe triki. To maksimum regeneracji dla zniszczonych pięt. Stopy będą gładkie jak po wizycie u kosmetyczki.

2024-07-27T06:11:31Z

Skład ciała wpływa na ryzyko dwóch ciężkich schorzeń. Kto jest zagrożony?

Naukowcy sprawdzili związek między składem ciała a chorobami neurodegeneracyjnymi. Jak alarmują, osoby z wysokim poziomem tkanki tłuszczowej odkładającej się na brzuchu lub ramionach mogą być bardziej niż reszta populacji narażone na rozwój choroby Alzheimera i choroby Parkinsona. Te osoby są najbardziej narażone na Parkinsona i chorobę Alzheimera Proces starzenia się społeczeństw sprawia, że częstość występowania zespołów otępiennych stale...

2024-07-26T12:36:24Z

Jak zastąpić słodycze w diecie? Oto lista zdrowych zamienników dla niezdrowych przekąsek. Są zdrowe i smaczne 27.07.2024

Dieta i zdrowy tryb życia wymagają wielu wyrzeczeń. Jednak nie musisz pozbywać się ze swojego życia pysznych przekąsek! Wystarczy, że je wymienisz na ich zdrowsze odpowiedniki. W galerii przedstawiamy zamienniki dla popularnych, ale kalorycznych przekąsek. Są zdrowsze i dużo smaczniejsze!

2024-07-27T06:48:41Z

Niesamowite zdjęcia pokazujące jak działa prawdziwe złudzenie optyczne. A wyszło tak przez zupełny przypadek! ZDJĘCIA 27.07.2024

Czasami przecieramy oczy ze zdziwienia i zastanawiamy się, czy dobrze widzimy. Nadzwyczajne złudzenia optyczne często stanowią źródło radości i zdziwienia dla naszych zmysłów. Te zabawne iluzje sprawiają, że mózg jest zdezorientowany i interpretuje obrazy w sposób, który nas często dziwi i śmieszy.

2024-07-27T07:26:11Z

Uwaga na bakterię Ralstonia solanacearum. Pojawiła się w rzekach. Bardzo szkodzi pomidorom i ziemniakom

Bakteria Ralstonia solanacearum została ponownie wykryta w Polsce. Nie stanowi zagrożenia dla ludzi oraz zwierząt, ale jest bardzo dużym zagrożeniem dla upraw ziemniaków i pomidorów. Inspekcja ochrony roślin zaleca czujność i informowanie o podejrzeniu występowania tej bakterii na wszystkich obszarach kraju.

2024-07-27T05:13:32Z

Dieta 13-dniowa. Czy przynosi efekty? Dietetyczka tłumaczy, na czym polega

Dieta kopenhaska należy do najpopularniejszych diet wyszukiwanych w sieci. Sięgają po nią setki skuszonych szybkimi i rewelacyjnymi efektami odchudzającymi. 13-dniowa dieta ma jednak ciemną stronę, o której wiele osób zapomina. Czy dieta kopenhaska jest dobra dla naszego zdrowia?

2024-07-26T11:08:11Z

Plaga fałszywych zwolnień lekarskich. Wiadomo, kto najczęściej bierze lewe L4

Wakacje to okres, w którym zauważalny jest wzrost liczby fałszywych zwolnień lekarskich, znanych jako "lewe L4". Okazuje się, że jedna grupa zawodowa szczególnie często wykorzystuje zwolnienia od lekarza, aby wydłużyć sobie urlop. Jak zauważa ekspert, niektórzy pracownicy "chorują" tylko wtedy, gdy jest im to na rękę. Z danych zebranych przez firmę Conperio, specjalizującą się w zarządzaniu absencjami chorobowymi w firmach, wynika, że wzrost...

2024-07-27T08:50:28Z

Czy w czasie L4 mamy prawo zmienić miejsce pobytu? Można stracić zasiłek

Zwolnienie lekarskie to czas potrzebny na leczenie i rekonwalescencję. Wiele osób sądzi, że powinno spędzić go w domu, najlepiej w łóżku. Podczas L4 można jednak, jeśli lekarz na to pozwoli, zmienić miejsce pobytu. Tu istotny jest jeden warunek. Choroba może nam przytrafić się wszędzie, także wtedy, gdy przebywamy poza stałym miejscem zamieszkania. I to jest w porządku, ale należy poinformować o tym fakcie pracodawcę oraz ZUS. Choroba może nas...

2024-07-27T05:39:18Z

Latem zatruć pokarmowych jest więcej. Rada od lekarki: Nie sięgaj po te środki

Wakacje to nie tylko czas beztroskiego urlopu, lecz także okres, kiedy częściej jesteśmy narażeni na zatrucia pokarmowe. Oto zaskakująca rada od lekarki, co robić, gdy dopadną cię biegunka lub wymioty.

2024-07-26T12:29:22Z

Jeden trik, a rybiki uciekają w mig! Oto najlepszy sposób, aby pozbyć się rybików cukrowych z łazienki

Pełzające rybiki cukrowe uprzykrzają nam pobyt w łazience, a dodatkowo mogą przenosić różne zarazki. Dlatego też należy pozbyć się ich jak najszybciej z domu! Jak to zrobić? Sprawdź nasz prosty trick by rybki przestały być problemem!

2024-07-24T11:17:32Z

Jak zmotywować się do porannego wstawania i ćwiczeń?

Poranne wstawianie jest zmorą prawie każdego z nas.

2024-07-26T11:01:56Z

Rak piersi - wczesne objawy nowotworu piersi. Tak rozpoznasz rozwój nowotworu piersi 27.07.2024

Rak piersi - pierwsze objawy raka piersi. Zobacz, jakie objawy mogą sygnalizować wczesne objawy raka piersi. W jakim wieku kobiety chorują najczęściej? Ze wszystkich zachorowań na nowotwory złośliwe u kobiet to rak piersi ma przewagę.

2024-07-27T06:58:20Z

Oto zalety picia wody gazowanej. Sprawdź dlaczego warto pić wodę z bąbelkami! Powodów jest wiele 27.07.2024

Czy woda gazowana jest najlepsza do ugaszenia pragnienia? Czy wodę gazowaną można pić bez ograniczeń? Czy jest zdrowa? Czy może jednak lepiej pić zwykłą wodę niegazowaną? To pytania, które pojawiają się często. Okazuje się, że woda nasycona dwutlenkiem węgla zyskuje wiele zalet. Jakich? Sprawdź w naszym artykule!

2024-07-27T05:58:44Z

Wybrano cztery najzdrowsze warzywa. Wszystkie rosną w Polsce

Zdrowa dieta jest kluczem do prawidłowego rozwoju i dobrego samopoczucia dzieci i dorosłych. Wprowadzenie odpowiednich warzyw do codziennego jadłospisu może przynieść wiele korzyści, wspierając zdrowie na różnych poziomach. Najlepsze warzywa W letnich miesiącach nasza dieta często obfituje w ciężkostrawne potrawy, które mogą obciążać wątrobę i jeli...

2024-07-26T11:16:57Z

Walka z barszczem Sosnowskiego nie jest łatwa. Roślina pojawiła się w Rzeszowie

Kwitnie barszcz Sosnowskiego. Roślina jest bardzo niebezpieczna, a kontakt lub przebywanie w jej pobliżu może spowodować poważne dolegliwości zdrowotne, które w skrajnych przypadkach mogą nawet skończyć się śmiercią. Jeśli napotkacie gdzieś tę niebezpieczną i szkodliwą roślinę, koniecznie to zgłoście!

2024-07-27T05:07:05Z

Takie są skutki uboczne spożywania borówki amerykańskiej. Kto powinien jej unikać? [27.07.2024]

Borówka amerykańska to lubiany owoc letni. Świeże i soczyste borówki możemy kupić od czerwca do września. Borówki są bogate w witaminy, antyoksydanty i błonnik. Warto je włączyć do diety jako przekąskę lub dodatek do jogurtu, sałatki owocowej lub deseru. Pomimo szeregu korzyści, niektóre osoby nie powinny jeść borówek. Przy takich schorzeniach należy ich unikać.

2024-07-27T07:22:26Z

Najczęstsze symptomy odwodnienia. Nie lekceważ, skutki mogą być fatalne

Czy woda może naprawdę zmienić twoje życie w zaledwie 30 dni? Odkryj niewiarygodne korzyści zdrowotne płynące z codziennego nawadniania organizmu, które mogą odmienić twój sposób na zdrowie, energię i dobre samopoczucie. Woda to nie tylko podstawowy składnik naszego codziennego życia, ale też klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia. Choć wielu z na...

2024-07-26T13:20:57Z

100 procent ochrony przed HIV. Nowy lek podawany tylko dwa razy w roku w postaci zastrzyku to przełom w walce z HIV/AIDS

Takiego leku jeszcze nie było. Zarejestrowany do leczenia infekcji HIV, lenakapawir okazał się też w pełni skutecznym sposobem zapobiegania zakażenia prowadzącego do rozwoju choroby AIDS. Podawany jako profilaktyka predekspozycyjna (PrEP) zaledwie dwa razy w roku w postaci podskórnych zastrzyków stałby się realną opcją ochrony zwłaszcza w najbiedniejszych krajach. Wyjaśniamy, gdzie jest już dostępny i jak działa.

2024-07-26T09:20:45Z

Co boli przy chorej tarczycy? Objawy niedoczynności tarczycy często są mylone z innymi chorobami 27.07.2024

Objawy niedoczynności tarczycy często są mylone z innymi chorobami. Zobacz, jak ją rozpoznać. Gdzie pójść w celu leczenia niedoczynności tarczycy? Co może powodować zaburzenia pracy tarczycy?

2024-07-27T06:43:15Z

Bakterie w wodociągu w Broku - woda nie nadaje się do spożycia ani do celów higieniczno-sanitarnych

W wodzie z brokowskiego wodociągu są bakterie z grupy coli oraz enterokoki - wykazały badania sanepidu, przeprowadzone 19.07.2024. Ponowne badania - 22 i 24 lipca - potwierdziły zanieczyszczenie. Woda pitna jest dostarczana mieszkańcom.

2024-07-27T08:14:53Z

Pierwsze objawy raka. Jakie są objawy choroby nowotworowej? Takie są najczęstsze objawy raka. Tych symptomów nie można lekceważyć 27.07.2024

Takie są najczęstsze objawy raka. Nie lekceważ tych dolegliwości! Pierwsze objawy raka. Jakie są objawy choroby nowotworowej? Kiedy pójść do lekarza? Nie lekceważ tych symptomów. Zobacz, które dolegliwości mogą być przyczyną nowotworu.

2024-06-18T10:26:02Z

Śmiertelne choroby, które uważałeś za wyeliminowane... a one jednak nadal występują

Wzrost liczby antyszczepionkowców bez wątpienia doprowadził do odrodzenia się wielu dawnych chorób, w tym epidemii odry w 2019 r. w Stanach Zjednoczonych. Odra jest jedną z najbardziej zaraźliwych chorób zakaźnych, która w 2017 roku zabiła prawie 110 000 osób na całym świecie, z czego większość stanowiły małe dzieci. Nowszym zagrożeniem dla małych dzieci jest niedawny niewyjaśniony wybuch epidemii zapalenia wątroby w krajach na całym świecie. Naukowców zastanawia nagłe rozpowszechnienie się tak poważnej choroby wątroby wśród małych dzieci, które miało miejsce w Ameryce Północnej, Wielkiej Brytanii, Japonii i Europie. Do tej pory odnotowano ponad 200 przypadków, które doprowadziły do 17 przeszczepów wątroby i jednego zgonu. Światowa Organizacja Zdrowia nazywa chorobę „ostrym zapaleniem wątroby nieznanego pochodzenia”, ponieważ żadna z ofiar nie uzyskała pozytywnego wyniku testu na żadną z wcześniej zidentyfikowanych form zapalenia wątroby, co sugeruje, że choroba jest nowym zjawiskiem. Według WHO, 70 z potwierdzonych przypadków miało również pozytywny wynik testu na obecność szczepu adenowirusa. Adenowirus może powodować objawy podobne do przeziębienia i biegunkę, ale może również wpływać na wątrobę. Pierwsze przypadki epidemii odnotowano w Wielkiej Brytanii, a choroba dotknęła jak dotąd dzieci w wieku 0-16 lat. Kliknij, aby zobaczyć, jakie inne choroby powracają w zastraszającym tempie.

2024-06-18T07:33:27Z

"Częste picie skraca życie"? Naukowcy rozwiewają wątpliwości o spożyciu alkoholu

Twierdzenie, że umiarkowane picie jest zdrowe i wydłuża życie, to wynik źle przeprowadzonych badań — twierdzą autorzy najnowszej analizy. I dodają: alkohol stwarza wyłącznie zagrożenia.

2024-07-27T06:27:32Z

Pojawia się rano, gdy rak płuc zaatakował. Nie chodzi o kaszel

W Polsce co roku nowotwór płuc diagnozuje się u ponad 22 tysięcy osób i zaledwie 20 proc. z nich wykrywa chorobę na wczesnym etapie. Warto więc znać pierwsze objawy, które można łatwo pomylić z innymi schorzenami lub zlekceważyć. Podstawą jest wczesna diagnoza Lekarze od lat podkreślają, że jak najwcześniejsza diagnoza nowotworu jest kluczowa nie t...

2024-07-26T11:56:33Z

Browar z alkoholem z etykietą "bezalkoholowy"! Wpadka w sklepie - PILNE. Teraz to wycofują. Co jeszcze? Zobacz LISTĘ - lipiec 2024

Wpadka w sklepach! W czwartek 25 lipca Główny Inspektorat Sanitarny opublikował nowy komunikat o kolejnym wycofanym produkcie - tym razem jest to piwo. I to może przerazić kierowców - jedna z etykiet sugeruje w nim, że jest bezalkoholowe, gdy w rzeczywistości są w nim procenty!

2024-07-26T15:28:33Z

Wypadanie włosów garściami latem. Oto tanie i skuteczne triki jak temu zaradzić

Latem wiele kobiet narzeka na nadmierne wypadanie włosów, szczególnie podczas mycia i czesania. Jak zahamować ten proces i pobudzić włosy do szybkiego wzrostu? Poznaj skuteczne domowe metody!

2024-07-24T11:17:32Z

UWAGA! Niebezpieczne mięso w sprzedaży! GIS ostrzega przed wędliną. Zjedzenie grozi chorobą i silnym zatruciem!

W najnowszym komunikacie Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie o wykryciu bakterii Listeria monocytogenes w suszonym wyrobie z mięsa wieprzowego. Przy spożyciu tej bakterii grozi nam zatrucie i to bardzo dziwne. Również jesteśmy wtedy zagrożeni listeriozą, groźną chorobą wywoływaną przez tę bakterię! Sprawdźcie, przed czym trzeba się chronić!

2024-06-10T17:50:46Z

Uroczystość wręczenia dyplomów absolwentom fizjoterapii na Uniwersytecie Rzeszowskim

W piątkowe popołudnie odbyła się uroczystość wręczenia dyplomów absolwentom fizjoterapii, kierunku realizowanego w Kolegium Nauk Medycznych Uniwersytetu Rzeszowskiego. W wydarzeniu udział wzięła Małgorzata Jarosińska-Jedynak, członek zarządu województwa podkarpackiego.

2024-07-27T08:37:36Z

5 cech emocjonalnego psychopaty. „Każdy dzień z nim był jak chodzenie po linie”

Sprawia wrażenie, jakby bardzo się o Ciebie troszczył. To pozory.

2024-07-26T23:24:06Z

Pielęgnacja cery dojrzałej. Te kremy 60+ znikają z półek błyskawicznie!

Cera dojrzała wymaga szczególnej troski i uwagi, by zachować zdrowie oraz elastyczność skóry. Odpowiednio dobrana pielęgnacja nie tylko jednak, pomaga w zachowaniu młodego wyglądu, ale również poprawia samopoczucie i pewność siebie.

2024-07-27T06:46:27Z

Nadmiar może niszczyć kości i płuca. Unikaj tych produktów

Eksperci ostrzegają, że nadmiar glinu może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych ze względu na jego toksyczne działanie na organizm. Niestety, ten pierwiastek występuje w wielu popularnych produktach spożywczych, takich jak herbata czy rośliny strączkowe. Glin jest pierwiastkiem naturalnie obecnym w przyrodzie, co skutkuje licznymi mitami na...

2024-07-27T07:34:59Z

Wszyscy mogą się obawiać! Rozpoczynają się masowe kontrole pracowników. Sprawdź jak wyglądają 27.07.2024

Zakład Ubezpieczeń Społecznych coraz częściej kontroluje osoby korzystające ze zwolnień lekarskich w celu wykrycia nieprawidłowości. Sprawdzani będą również lekarze, którzy wystawiają nawet po kilkadziesiąt zwolnień dziennie. Kto i kiedy może sprawdzić, co robimy w czasie choroby?

2024-07-27T07:10:54Z

Objawy niedoboru cynku. Jaką rolę cynk pełni w naszym organizmie? Cynk w diecie dorosłego człowieka 27.07.2024

Cynk jest jednym z najważniejszych pierwiastków niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jego niedobory mogą prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. Jakie są przyczyny niedoboru cynku i jak sobie z nimi radzić? W jakich produktach możemy znaleźć cynk?

2024-07-27T06:58:20Z

Europejczycy piją najwięcej alkoholu. WHO apeluje o podniesienie podatków

Europejczycy nadal piją najwięcej alkoholu na świecie - wynika z opublikowanego w czwartek raportu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Statystyczny Europejczyk spożywa w ciągu roku 9,2 litra czystego spirytusu. - Region europejski dzierży niesławny rekord najwyższego poziomu konsumpcji alkoholu i boryka się z wynikającymi bezpośrednio z tego konse...

2024-07-27T06:18:29Z

Objawy poprzedzające zawał serca. Wczesne objawy zawału serca to nie tylko kłucie w klatce i drętwienie ręki. Stan przedzawałowy 27.07.2024

Te objawy poprzedzają zawał serca! Nie lekceważ znaków pojawiających się przed zawałem serca. Zobacz, jak prawidłowo rozpoznać zawał serca i urtować życie swoje lub innych. Wczesna diagnoza jest bardzo ważna, bo daje dużo większe szanse na wyleczenie.

2024-06-24T16:19:30Z

Plan Opieki, Który Lekarz Zwykle Zaleca W Przypadku: Ukąszenie Węża

Podsumowanie Uraz spowodowany ukąszeniem węża. Jest to zagrażające życiu, jeśli wąż jest jadowity. Objawy Objawy obejmują, ból, obrzęk, zaczerwienienie, krwawienie, siniaki, szybkie bicie serca, nudności i pocenie się, paraliż i śmierć. → Typowe opcje leczenia → Pytania, które należy zadać lekarzowi Przyczyny Jest to spowodowane, gdy wąż gryzie w s...

2024-07-26T12:06:29Z

Natychmiast wyrzuć te rzeczy! Sprawdź jakie przedmioty przynoszą nam pecha 27.07.2024

Wszyscy na co dzień marzymy o życiu w szczęściu, dostatku i zdrowiu, bez problemów. Według przesądów, często na własne życzenie sprowadzamy do swoich "czterech ścian" straszliwego pecha. Sprawdź jakich rzeczy nie trzymać w mieszkaniu, bo grożą nam straszliwym pechem i pasmem niekończących się niepowodzeń.

2024-07-27T06:58:19Z

Zaskakujące skutki picia herbaty. Oto co się dzieje z organizmem, gdy pijemy jej za dużo. Te osoby muszą jej unikać! 27.07.2024

Co powoduje zbyt częste picie herbaty? Wiemy, jakie są pozytywne właściwości herbaty, ale często nie zdajemy sobie sprawy, że picie zbyt dużych ilości herbaty może mieć negatywne konsekwencje. Jeden z najzdrowszych naturalnych napojów nie jest dla każdego. Oto osoby, które nie powinny pić herbaty. Takie są skutki uboczne picia jej w dużych ilościach. Sprawdź szczegóły!

2024-07-27T05:43:41Z

Kamień z czajnika usuwam tym tanim produktem. Działa i nie wpływa na smak i zapach wody

Kamień w czajniku tradycyjnym i elektrycznym to częsty problem osób. Nie można bagatelizować powstającego w czajniku kamienia, bo wpływa on m.in. na smak i wygląd przegotowanej wody. Sprawdź, jak pozbyć się kamienia z czajnika.

2024-07-27T06:59:19Z

Najlepsze MEMY o bieganiu i biegaczach. Sport to zdrowie? Biegacze wiedzą najlepiej! Śmieszne obrazki o bieganiu rozbawią do łez 27.07.2024

Bieganie należy do najpopularniejszych sportów wśród Polaków. W ostatnich latach dbanie o zdrowie i formę stało się niezwykle popularne, a najprostszym sposobem utrzymywania formy stało się właśnie bieganie. Na ulicy, w parkach, w lasach co rusz spotykamy biegających ludzi. Bieganie stało się niejako stylem życia. Doskonale zdają sobie z tego sprawę internauci, którzy tworzą o bieganiu i biegaczach wiele MEMÓW i innych śmiesznych obrazów. Sport...

2024-04-24T11:57:16Z

Najlepsze produkty na odchudzanie! Jedz to i chudnij! Te produkty to wielcy pogromcy kalorii! 27.07.2024

Sprawdź, co jeść na diecie, żeby szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Jedząc te produkty zrzucisz zbędne kilogramy.

2024-07-27T06:43:15Z

Naukowcy: umiarkowane picie jednak nie przedłuża życia

Twierdzenie, że umiarkowane picie jest zdrowe i wydłuża życie, to wynik źle przeprowadzonych badań - twierdzą autorzy najnowszej analizy. I dodają: alkohol stwarza wyłącznie zagrożenia. Chyba większość ludzi przynajmniej raz usłyszała, że umiarkowana konsumpcja alkoholu wspiera zdrowie. Ale to tylko szkodliwy mit - twierdzą naukowcy z kanadyjskiego University of Victoria. "Przemawiające za tym twierdzeniem badania skupiały się głównie na...

2024-07-27T07:42:25Z

Najlepsze sposoby na kaca. Jak przetrwać syndrom dnia poprzedniego? Zobacz, jak szybko i skutecznie pozbyć się rano kaca 27.07.2024

Jakie są najskuteczniejsze sposoby na wyleczenie kaca rano? Wypróbuj nasze propozycje domowych sposobów na przetrwanie przykrych skutków nadmiernego wypicia alkoholu. Czy znasz te sposoby na pozbycie się porannego kaca.

2024-07-27T06:59:39Z

Tak codzienne jedzenie pomidorów wpływa na nasz organizm. Warto je włączyć do diety! [27.07.24]

Nikogo nie trzeba przekonywać, że regularne spożywanie pomidorów dobrze wpływa na organizm. Mało kto jednak zdaje sobie sprawę, że ich codzienne jedzenie może mieć aż tak pozytywne działanie na nasze ciało. Likopen zawarty w pomidorach zmniejsza ryzyko zachorowań na raka, a także pomaga utrzymać odpowiedni poziom glukozy w organizmie. Sprawdź, dlaczego codziennie spożywanie pomidorów jest tak ważne.

2024-07-27T08:36:29Z

To musisz wiedzieć zanim pojedziesz rowerem! Jak nie dostać mandatu na 3 tys. zł?

Według badań Głównego Urzędu Statystycznego z 2021 r. jazda na rowerze jest umiejętnością opanowaną przez prawie 96 proc. Polaków. Jednocześnie to aktywność, której regularne uprawianie deklaruje aż 64,8 proc. z nas. Co zrobić, żeby być bezpiecznym i jeździć zgodnie z przepisami?

2024-07-27T08:35:25Z

Czy można jeść warzywa i owoce z pleśnią? Nie wystarczy odkrojenie spleśniałej części! Zjedzenie reszty produktu grozi zatruciem

– Pleśń na owocach i warzywach wytwarza niebezpieczne dla ludzkiego zdrowia toksyny – ostrzega Główny Inspektorat Sanitarny. Wyjaśnia, że nie wystarczy odkrojenie uszkodzonej części produktu, ponieważ cały został zaatakowany przez pleśń. Jego spożycie grozi zatruciem i uszkodzeniem narządów wewnętrznych.

2024-07-27T06:29:51Z

Wlewam do miski szklankę octu i zanurzam stopy. Brzmi dziwnie, ale praktykuję to co sezon. Działa

Latem nasz organizm zaczyna gromadzić wodę w tkance podskórnej, co skutkuje obrzękami. Przede wszystkim dotyczą one nóg. Wygląda to nieestetycznie i powoduje dyskomfort. Na ratunek przychodzi jeden kuchenny produkt.

2024-07-27T05:11:06Z

Artretyzm: Znaki Ostrzegawcze, Na Które Należy Zwrócić Uwagę

Podsumowanie Stan z obrzękiem i tkliwością jednego lub więcej stawów. Częstym objawem jest ból i sztywność stawów. Objawy Jeśli występują nowe, poważne lub trwałe objawy, skontaktuj się z lekarzem. Objawy różnią się w zależności od rodzaju zapalenia stawów. Najczęstsze objawy w początkowych stadiach to: Ból stawów ból kolana lub biodra obrzmienie Z...

2024-07-26T11:06:24Z