Trending:


Tego nie powinny spożywać kobiety po 50. - lista produktów. Tego zdecydowanie muszą unikać

Kobiety po 50. roku życia muszą szczególnie zadbać o swoje zdrowie aby lepiej się czuć w swoim ciele, które w tym wieku może przechodzić wiele zmian. Coraz więcej celebrytek po 50 roku życia dzieli się receptą na piękną sylwetkę zdrowe włosy czy młodziej wyglądająca skórę. Sprawdzamy z czego najlepiej zrezygnować w swojej diecie aby czuć się i lepiej wyglądać po 50.


Najgorsze napoje dla twojego serca. Lekarz bije na alarm i wszystko tłumaczy

Słodkie napoje gazowane, energetyki, alkohol i soki owocowe. Te napoje mogą znacząco zwiększyć ryzyko chorób serca, a nawet zawału. Jakich napojów należy unikać, a które są zdrowe dla serca? Lekarz bije na alarm! Wbrew powszechnej opinii, kawa nie jest jedynym napojem, który może zaszkodzić twojemu sercu. Dr Deborah Lee z Dr Fox Online Pharmacy uja...


Kamień zniknie w mig. Wlej do czajnika zamiast kwasku czy octu

Coca-Cola, choć jest napojem przeznaczonym do konsumpcji, posiada także inne, nieco mniej oczywiste zastosowanie. Czy wiesz, o co dokładnie chodzi? Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, że jeden z najpopularniejszych napojów na świecie, a mianowicie Coca-Cola, doskonale radzi sobie z usuwaniem trudnych zabrudzeń. Ba, z czasem przypięto mu nawet łatkę...


Tych owoców nie jedz na śniadanie

Największa dietetyczna zbrodnia świata to nie zjeść śniadania, ale okazuje się, że możemy napytać sobie biedy, zastępując pierwszy posiłek pewnym owocem. Ten dodatek zdecydowanie lepiej sprawdzi się na kolację!


Pokrzywa - tak wpływa na nasz organizm. Oto powody, dla których powinieneś zacząć ją spożywać [1.12.2023]

Pokrzywa często kojarzy nam się z dzieciństwem, kiedy to zajmowała miejsce wroga, a naszą jedyną bronią był kij. Od niedawna należy do grona najczęściej wykorzystywanych ziół, a to dlatego, iż wykazuje korzystny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu. O tym, jakie pokrzywa ma właściwości oraz jak zrobić z niej napar i sok dowiesz się w naszej galerii!


Takie witaminy i minerały warto brać codziennie - lista. Tymi suplementami uzupełnij dietę

Istnieją witaminy i minerały, które należy codziennie dostarczać do organizmu, aby zapewnić mu prawidłowe funkcjonowanie. Na rynku dostępnych jest wiele suplementów diety. Podpowiadamy, na jakie składniki warto zwrócić uwagę.


Co to jest dieta bezcukrowa i jakie są dokładne wytyczne tego planu żywieniowego?

Nadmierne jedzenie cukru może przyczyniać się do negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Zarówno w obszarze zdrowia fizycznego, jak i mentalnego. Czy warto zatem przejść na dietę bezcukrową? Zwracamy uwagę na produkty, które zawierają znaczną ilość tego węglowodanu, aby ograniczyć występowanie schorzeń takich jak otyłość, cukrzyca i choroby układu krążenia. W tym artykule dowiemy się, co można jeść, a co ograniczyć, gdy chcemy przejść na taką...


Pewne cechy osobowości mogą zmniejszać ryzyko demencji. Zaskakujące odkrycie naukowców

Naukowcy nie ustają w wysiłkach, by lepiej poznać zjawisko demencji. Zespół amerykańskich ekspertów niedawno dokonał zaskakującego odkrycia. Okazuje się, że czynnikiem zmniejszającym ryzyko wystąpienia zaburzeń neurologicznych mogą być pewne cechy osobowości.


Laboratorium prezentuje lek obiecujący przedłużenie życia dużych psów

Lek mający na celu przedłużenie życia dużych psów może pojawić się na rynku w ciągu najbliższych lat, według firmy Loyal, biotechnologicznej firmy z siedzibą w San Francisco, która opracowuje terapie przedłużające życie dla psów.


Plan Opieki, Który Lekarz Zwykle Zaleca W Przypadku Ubytek Słuchu Typu Zmysłowo-nerwowego

artykuł ten opisuje rodzaj ubytku słuchu wynikającego z uszkodzonych komórek włosów w uchu wewnętrznym, który rozwija się stopniowo i może być spowodowany przez różne czynniki. przedstawia objawy, przyczyny, diagnozę i leczenie tego stanu, a także linki do dodatkowych informacji i pytań do lekarza.


Alkohol w ciąży szkodzi bardziej niż heroina. „Działa bardzo dramatycznie”

Na picie alkoholu jest w naszym kraju większe przyzwolenie społeczne niż na branie narkotyków, tymczasem to alkohol bardziej szkodzi nienarodzonemu dziecku, jeśli pije go kobieta w ciąży. Już mniej ryzykowne jest okazjonalne palenie na przykład marihuany niż picie nawet niewielkich ilości alkoholu – co nie znaczy, że jest to akceptowalne. Neonatolożka tłumaczy, dlaczego tak jest. Picie alkoholu w ciąży jest gorsze dla dziecka niż przyjmowanie...


Oto jakie są skutki picia naparu z goździków. Jak herbata z goździkami wpływa na organizm? Właściwości lecznicze goździków

Napar z goździków ma wiele ciekawych zastosowań i właściwości leczniczych. Może pomóc na problemy trawienne, wzmocnić odporność, oraz wygładzić skórę. Zobacz, jakie są skutki częstego picia naparu z goździków. Sprawdź, jakie są właściwości zdrowotne goździków. Czy warto pić napar z samych goździków? Czy zbyt częste picie herbaty z goździkami może być niebezpieczne?


Wysypki alergiczne mogą być mylone z chorobami zakaźnymi. Jak je rozpoznać i leczyć?

Wysypki alergiczne to dolegliwość, która dotyka coraz szerszej grupy osób. Zmiany skórne wynikające z kontaktu z alergenem stają się coraz powszechniejsze, zwłaszcza w gronie dzieci. Alergia może być spowodowana różnymi czynnikami, a właściwe rozpoznanie i leczenie wysypki alergicznej jest konieczne do zapewnienia prawidłowego funkcjonowania organizmu.


Zapalenie Nerwu Wzrokowego: Co To Jest I Jak To Leczyć

artykuł ten opisuje zapalenie nerwu wzrokowego, stan, który może powodować tymczasową utratę wzroku. przedstawia objawy, przyczyny, diagnozę, leczenie i odżywianie związane z zapaleniem nerwu wzrokowego. artykuł zawiera również linki do dodatkowych informacji i pytań, które należy zadać lekarzowi.


Domowe sposoby na obniżenie cholesterolu bez leków. Wysoki cholesterol niebezpieczny dla zdrowia! [1.12.2023]

Cholesterol jest nam niezbędny, ale gdy jest zbyt wysoki szkodzi naszemu zdrowiu i prowadzi do śmiertelnych chorób! Jednak można go obniżyć bez leków - domowym sposobem. Wiemy, co trzeba zrobić!


Jesz to na pusty żołądek? Tego nie wolno jeść na czczo! Sprawdź dlaczego to może szkodzić

Nie od dziś wiadomo, że to co jemy ma bardzo wielki wpływ na nasz organizm. Mawiamy: "jesteś tym, co jesz". Wiadomo też, że jedzenie na czczo pewnych produktów jest złym rozwiązaniem. Również tych, po które rano sięga bardzo wiele osób. Czego więc nie jeść na pierwszy posiłek? To trzeba wiedzieć, by poprawić zdrowie.


Objawy obecności pasożytów w organizmie. Masz te objawy? To oznacza, że masz pasożyty 30.11.2023

Objawy obecności pasożytów w organizmie. Co wskazuje na pasożyty w organizmie - objawy, badanie i leczenie! Sprawdź listę dolegliwości i symptomów towarzyszących pasożytom w naszym ciele. Warto je poznać, ponieważ nieleczone doprowadzą do ciężkich powikłań. Sprawdź, co może wskazywać na obecność pasożytów w organizmie człowieka.


Koronawirus już nie taki groźny? "Teraz to choroba przeziębieniowa". Wielka konferencja pulmonologów w Poznaniu

Koronawirus jest traktowany jak choroba przeziębieniowa. Rak płuc - przy stosowaniu najnowszych terapii - jak choroba przewlekła. M.in. na takie tematy dyskutują pulmonolodzy, którzy spotkali się na wielkiej konferencji XVI Top Pulmonological Trends w hotelu Novotel Poznań Centrum. Chcą edukować w temacie najnowszych trendów w tej dziedzinie.


Dodaj pół łyżeczki do wody i pij codziennie. Wspomaga odchudzanie, odmładza i oczyszcza. Nie zapomnij też o tym ważnym składniku

Kurkuma usprawnia trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn, a także wspomaga odchudzanie i poprawia wygląd cery. Zobacz, dlaczego warto sięgać po wodę z kurkumą codziennie i o jakiej porze najlepiej ją pić. Nie zapomnij też dodać do niej ważnego składnika. Korzyści z picia wody z kurkumy cię zaskoczą.


Tak karmią w polskich szpitalach. Mamy zdjęcia od czytelników. Niektóre potrawy szokują!

O jedzeniu serwowanym w polskich szpitalach, krążą już legendy. Niektórzy skarżą się na jakość, wielkość porcji i samą estetykę dań. Są też i tacy, którzy chwalą sobie dania podawane w placówkach zdrowia. W naszej galerii prezentujemy zdjęcia, które dostaliśmy od naszych czytelników. Tak karmią pacjentów w polskich szpitalach. Zobaczcie zdjęcia!


Ta choroba zbiera śmiertelne żniwo. Może dotknąć każdego. Masz też takie niepokojące objawy?

Zakrzepica to jedna z chorób, które podstępnie przyczyniają się do znacznego pogorszenia zdrowia pacjentów. Rozwija się praktycznie bezobjawowo a jej skutki mogą mieć poważne konsekwencje dla zdrowia i życia osób, których dotyka. Choroba zakrzepowo-zatorowa polega na formowaniu się wewnątrz żył głębokich skrzeplin utrudniających lub wręcz uniemożliwiających prawidłowy przepływ krwi. W konsekwencji prowadzi do zawałów i udarów. Co roku w Europie...


Znaki Ostrzegawcze Zespół Zespołu Iliotibial: Na Co Zwrócić Uwagę

zespół zespołu iliotibial to stan, w którym tkanka łączna ociera się o kość udową, powodując ból w zewnętrznej stronie kolana. jest to częste u sportowców i może być spowodowane przez różne czynniki, takie jak nieprawidłowa postawa, błędy treningowe lub różnice w długości nóg. leczenie polega na zmniejszeniu obciążenia, zastosowaniu lodu, lekach przeciwzapalnych i ćwiczeniach rozciągających i wzmacniających.


To ważne! Takie są objawy braku witamy D w organizmie. Jak szybko uzupełnić niedobór tej witaminy?

O prawidłowy poziom witaminy D powinniśmy dbać przez cały rok. Wiedzę o tym, jak ważna jest ona dla naszego organizmu upowszechnione w ostatnich latach. Niedobór witaminy D ma wpływ na nasze funkcjonowanie i samopoczucie. Witamina D syntezowana jest w naszej skórze pod wpływem promieniowania słonecznego. W naszym klimacie należy ją suplementować. Jakie objawy daje niedobór witaminy D?


Te cytrynki to idealny dodatek do herbaty. Zimą zużywam kilka słoiczków

Kiedy za oknem pojawia się mróz, w moim domu w ruch idą niemal hurtowe ilości herbaty. Aby zimowy napar był jeszcze smaczniejszy, dorzucam do niego pyszne cytrynki ze słoika. Przygotowanie jest proste i szybkie, a na dodatek kosztuje mniej niż gotowiec ze sklepu. Syrop z cytryn to doskonały dodatek, który może wzbogacić smak wielu napojów. Jest szc...


Bierzesz paracetamol na ból głowy? Ostrożnie, bo ten popularny lek może być dla ciebie groźny

To popularny lek przeciwbólowy i przeciwgorączkowy, jednakże często istnieją obawy co do jego toksyczności i potencjalnych zagrożeń. Warto bliżej przyjrzeć się temu tematowi, aby zrozumieć, kiedy i jak go stosować bezpiecznie. O jaki lek chodzi?


Co kryje się za tajemniczą falą dziecięcego zapalenia płuc w Chinach? Eksperci wyjaśniają

Chiny zmagają się z gwałtownym wzrostem liczby chorób układu oddechowego, w tym zapalenia płuc u dzieci. Eksperci próbują wyjaśnić, dlaczego tak się dzieje


O przeżyciu decydują nawet minuty. Na wychłodzenie nie ma mocnych! Pierwsza pomoc rządzi się specjalnymi zasadami. Tak rozpoznasz hipotermię

Nadmierne wychłodzenie organizmu zagraża nam nawet wtedy, gdy nie ma siarczystych mrozów. Na zjawisko i objawy hipotermii trzeba być wyczulonym zarówno u siebie, jak i u innych. Można pomylić je z sennością, a nawet skutkami spożycia alkoholu. Niestety, nie zawsze udaje się uratować życie przy wyziębieniu, o czym świadczy przypadek 14-letniej dziewczynki z Andrychowa. Wyjaśniamy, jak rozpoznać hipotermię i jej stopnie oraz jak udzielać pierwszej...


10 minut badania może uratować życie. Mężczyzno, nie zaniedbuj swojego zdrowia! O profilaktykę raka jąder warto dbać przez cały rok

Opolski klub sportowy Odra Opole oraz Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu zjednoczyły siły, aby wspólnie promować świadomość zdrowia mężczyzn. W ramach tej inicjatywy prezes Odry Opole oraz dyrektor USK zorganizowali kampanię profilaktyczną skupiającą się na regularnych badaniach wśród mężczyzn.


Tak w prosty sposób zwalczysz przeziębienie. To warto stosować, by skutecznie wrócić do zdrowia

Jesień to czas, gdy większość z nas dopada przeziębienie. Nie zawsze w pierwszej kolejności udajemy się do lekarza po poradę. Próbujemy pokonać chorobę domowymi sposobami znanymi od lat. Bardzo często pomagają one w zwalczaniu infekcji. Popularne są różnego rodzaju napary, syropy, soki a także okłady. Zobacz co najlepiej pomoże ci w walce z przeziębieniem.


Odmrożenia i hipotermia. Jak tego uniknąć, jakie są objawy? Jak możemy pomóc?

Mróz i wiatr – to największe zagrożenia, jakie czekają na nas w trakcie zimy, nie tylko w czasie zimowych wypraw w góry. Chłód może być bardzo niebezpieczny. W ekstremalnych sytuacjach może skończyć się hipotermią. Jak się nie odmrozić – o tym mówi dr hab. Sylweriusz Kosiński, lekarz, ratownik TOPR, twórca Centrum Leczenia Hipotermii Głębokiej.


Niepozorne owoce pomagają schudnąć. Wypalają tkankę tłuszczową

Restrykcyjne diety i wielogodzinne treningi na siłowni to nie twoja bajka? Spróbuj zupełnie czegoś innego. Okazuje się, że dobrze znany nam owoc może okazać się bardzo przydatny pod tym względem. Oczywiście na wstępie chciałabym podkreślić, że aby pozbyć się zbędnych kilogramów, nie obejdzie bez zmian w diecie, jak i wprowadzenia aktywności fizyczn...


Robisz to pod prysznicem? Okulista ostrzega: natychmiast przestań!

Z pozoru niewinny nawyk podczas brania prysznica może kosztować nawet utratę wzroku. Okazuje się, że robi to naprawdę wiele osób. Okuliści biją na alarm, jeśli nosisz soczewki, musisz przestrzegać kilku zasad!


Pokazał, jakie śniadanie w szpitalu dostała jego roczna córeczka. Szczegóły są niepojęte

Jak karmią w szpitalach? Wiele osób ma złe doświadczenia ze szpitalną dietą. Jednak, jeśli 13-miesięcznej dziewczynce podaje się taki produkt, którego nie chcą na co dzień jeść nawet dorośli, to sprawa szokuje. Sprawę nagłośnił tata małej pacjentki, która trafiła do Szpitala Miejskiego w Gdyni. Śniadanie 13-miesięcznej pacjentki w Szpitalu Miejskim w Gdyni O diecie szpitalnej napisano już naprawdę dużo. Sieć jest pełna zdjęć posiłków, które...


Po świecącej się cerze nie będzie śladu. Zamień żel do twarzy na mydło z tym składnikiem

Przyczyn powstawania trądziku i zaskórników może być wiele, lecz odpowiednia pielęgnacja pomoże poprawić stan cery. Jeśli dodatkowo borykasz się jeszcze ze świecącą skórą, koniecznie wypróbuj jeden wyjątkowy składnik. Sprawi, że problemy skórne odejdą w zapomnienie.


Przed wyrwaniem siwego włosa zastanów się dwa razy. Eksperci wyjaśniają, czym to grozi

Czy wyrywanie siwych włosów przyspiesza siwienie? To pytanie zadaje sobie wiele pań tuż po zobaczeniu pierwszych srebrnych pasm na głowie. Głos w tej sprawie zabrali eksperci, którzy wyjaśnili, co właściwie dzieje się z naszymi włosami po wyrwaniu i jak ma się to do siwienia.


Podejrzenie nadciśnienia? Oto częste objawy, możliwe schorzenia i sposoby obniżania ciśnienia

Nadciśnienie tętnicze często jest nazywane cichym zabójcą i jest jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych na świecie. Poznajmy, czym jest nadciśnienie, co je powoduje, jakie choroby mogą być z nim związane, oraz jak skutecznie obniżyć zbyt wysokie ciśnienie krwi.


Miałeś ostatnio zawał i zastanawiasz się, czy nadal możesz pić kawę? Sprawdzamy

Po przejściu zawału serca, pacjenci często zastanawiają się nad tym, czy mogą nadal delektować się ulubioną kawą. Warto poznać fakty i zrozumieć, jak kawa wpływa na zdrowie serca i proces rekonwalescencji.


Jak orzechy wpływają na nasz organizm? Ustalenia naukowców mówią jasno

Orzechy są skarbnicą cennych składników odżywczych, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. W ostatnich latach przeprowadzono wiele badań naukowych, które potwierdzają ich dobroczynne właściwości. Orzechy włoskie stają się gwiazdą zdrowego odżywiania, a wyniki najnowszych badań potwierdzają ich nieocenione właściwości. To nie tylko pełnowartośc...


Tego nie rób przed snem! Te rzeczy zakłócają sen, utrudniają zasypianie i wywołują bezsenność

Coraz więcej osób ma problemy z zasypianiem i zdrowym snem. Główną przyczyną są stres, pośpiech i zabieganie oraz złe nawyki. Niedosypianie, słaba jakość snu czy zbyt krótki sen mogą być przyczyną wielu problemów zdrowotnych, nie mówiąc już o zmęczeniu i złym humorze następnego dnia. Są pewne rzeczy, których zdecydowanie nie powinno się robić przed pójściem spać. Zobacz w naszej galerii, co zrobić, by łatwo zasnąć i dobrze spać.


Suplementy i zioła na zdrowie jelit: co warto wiedzieć?

Zdrowie jelit jest kluczowym aspektem ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.


Objawy niedoboru witaminy B12 - oto objawy. Takie są najczęstsze objawy niedoboru witaminy B12 [1.12.2023]

Niedobór witaminy B12 może objawiać się na wiele sposobów. Niektóre z objawów niedoboru B12 mogą się wydawać nietypowe. Jakie objawy mogą wskazywać, że organizmowi brakuje witaminy B12? Co się dzieje z organizmem gdy brakuje witaminy B12? Lekarze wymieniają oznaki, na które trzeba zwrócić uwagę. Sprawdź koniecznie i szybko reaguj, jeśli tylko wystąpi którykolwiek z tych objawów. Niedobory witaminy B12 mogą mieć znaczący wpływ na funkcjonowanie...


Upiekłam dzisiaj karkówkę po zbójnicku na 2 dni. Ciągle brali dokładki i nie zostało nic na jutro

Zrobiłam pyszną karkówkę po zbójnicku. To wyśmienite danie cieszyło się takim powodzeniem, że zniknęło z talerzy w mgnieniu oka. Polecam przepis na soczyste mięso z piekarnika z warzywami i wyśmienitym sosem. Karkówka po zbójnicku znika z talerzy Postanowiłam upiec na obiad karkówkę. Zakładałam, że to danie wystarczy na 2 dni. Jednak byłam zaskoczona, bo moja rodzina spałaszowała tę pyszną potrawę raz- dwa. Nic nie zostało na drugi dzień. Jednak...


Przez miesiąc piłam kolagen. Oto, co zauważyłam. Czy efekty mnie zadowoliły?

Picie kolagenu stało się ostatnio... modne. Nie zawsze chodzi o zdrowie – często o młody wygląd. Ale zdrowie i uroda nierzadko idą w parze. W końcu i ja uległam tej „modzie” – przez miesiąc piłam kolagen. Codziennie, przez 30 dni po śniadaniu wypijałam porcję kolagenu. Czy zauważyłam jakieś efekty? Sprawdź moje obserwacje po miesiącu picia kolagenu.


Jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi z palca? Normy i interpretacja wyników

Cukrzyca to jedna z chorób cywilizacyjnych, które diagnozowane są u rosnącego odsetka ludzkiej populacji. Wyróżniamy dwa typy cukrzycy – cukrzycę typu 1, która jest związana z reakcją autoimmunologiczną i cukrzycę typu 2, która jest chorobą dietozależną. Zarówno w przebiegu cukrzycy typu 1, jak i cukrzycy typu 2 niezbędne jest dokonywanie wielokrotnych pomiarów stężenia glukozy we krwi w warunkach domowych. W tym celu najczęściej pobierana jest...


Czym jest zaburzenie osobowości typu borderline?

Zaburzenie osobowości typu borderline (BPD – z ang. borderline personality disorder) jest mało znaną i niezrozumiałą chorobą psychiczną, o której rzadko się mówi. Kiedy wspomina się o niej w mediach, sposób jej przedstawienia często sprzyja jedynie dalszemu stygmatyzowaniu i tak już wysoce napiętnowanego stanu. Podsyca to fałszywą narrację, że wszyscy ludzie z BPD są mistrzami manipulacji, którzy pragną uwagi, a także są okrutni wobec innych. Kliknij w poniższą galerię, aby dowiedzieć się, czym naprawdę jest osobowość graniczna i jak można ją leczyć.


Zalety picia wody z imbirem. Sprawdź dlaczego warto pić napar z imbirem. Na zdrowie!

Pocięty w kostkę korzeń imbiru zalany wrzącą wodą może mieć pozytywne skutki dla naszego zdrowia. Wodę z imbirem wystarczy pić codziennie po niedługim czasie zacząć odczuwać pozytywne skutki. Sprawdź, dlaczego woda z imbirem jest tak dobra dla organizmu. Okazuje się, że taki napój przyniesie wiele zdrowotnych korzyści.


Choroba refluksowa - oto, czego nie możesz wtedy jeść i pić. Zobacz listę zakazanych produktów

Zgaga, nadkwasota, bóle nadbrzusza. Choroba refluksowa przełyku to jedna z najczęstszych chorób układu pokarmowego. Na czym ona polega i jakie są jej objawy? Zobacz, jaka dieta zalecana jest u chorego. Zwróć uwagę na zakazane produkty i te, które są wskazane. Znajdziesz je w galerii.


Oszukują policyjny alkomat. Produkty masz w kuchni i łazience

Istnieją pewne substancje, które mogą być spożywane lub używane w celach higienicznych, ale jednocześnie mogą dać niepokojące wyniki na alkomacie. Istnieją również takie, które mimo powszechnych mitów, nie wpływają na wyniki alkomatu. Warto znać te substancje, aby uniknąć niepotrzebnego stresu podczas kontroli drogowej. Alkomaty używane przez polic...


Poszatkuj i ugotuj. Ta zupa odchudza jak mało która. Wypróbuj dietę kapuścianą i zobacz efekty na własne oczy. Zrzucisz do 5 kg w tydzień

Powszechnie dostępna i tania kapusta to podstawa popularnej odchudzającej diety kapuścianej. Proste danie z tego warzywa pojawia się w menu codziennie, wspomagając utratę wagi. Podajemy przepis na zupę kapuścianą i sposób jej przygotowania, a także jadłospis na 7 dni. Sprawdź, dlaczego zupa z kapusty odchudza, jakie efekty daje dieta, jakie są opinie na jej temat, środki ostrożności i przeciwwskazania.


Rozpoznajesz u siebie te objawy? To znak, że jesteś uzależniony od leków. Sprawdź

Wszechobecne reklamy to tylko jedna z przyczyn, dla których Polacy coraz częściej sięgają po leki. Wiele osób dziennie połyka nawet kilkanaście tabletek. W większości niepotrzebnie. Okazuje się, że coraz więcej osób jest uzależnionych od leków. Jedzone w nadmiarze, podobnie jak alkohol, papierosy czy inne używki mogą przyczynić się do poważnych chorób. Jak stwierdzić, że jest się uzależnionych od leków?